Extensión DIF, El Encinar invita a bailar zumba

El evento ofrece la oportunidad de aprovechar los beneficios del baile para evadirse de las preocupaciones.

También, los datos dicen que el 77% de los participantes recurre al baile como antídoto contra el estrés, así como, el 89% se siente mentalmente aliviado después de bailar.

La clase es impartida por las instructoras Patsy y Maricela, no te lo puedes perder, ya que cuando bailamos, ayudamos a liberar el estrés y la ansiedad, así como puede reducir la ira y aumentar la energía de la gente.

El evento ofrece la oportunidad de aprovechar los beneficios del baile para evadirse de las preocupaciones, quemar los excesos y sobre todo, ser feliz al ritmo de la música.